Kategorie: Allgemein

Fitness-Wochenende: noch Restplätze frei

26. September 2017

TV Lemgo lädt zum Aktiv-Wochenende ein

Am 07. + 08. Oktober lädt der TV Lemgo zu einem Fitnesswochenende in das TV-Vereinssportzentrum ein. Am Samstag finden verschiedene  Fitnessworkshops und am Sonntag ein Entspannungs-Tag statt. „Es ist eine offene Veranstaltung zu der auch Nicht-Mitglieder herzlich willkommen sind!“ so Sandra Bölsche, Organisatorin des Fitness-Wochenendes. Unter seiner neuen Dachmarke „fit & gesund“ stellt der Verein einen Querschnitt aus seinem vielseitigen Fitnessangebot vor. Sowohl Angebote aus den Vereinsgruppen, aus dem Kurssystem sowie aus der Abteilung TeVita finden sich im Programm wieder. So haben die Teilnehmer am Samstag ab 10:30 Uhr die Möglichkeit aus elf Workshops ihr Wunschprogramm zusammenzustellen. Die Mindestbuchung liegt bei 2 Workshops. Zur Auswahl stehen Rückentraining, Bauch-Beine-Po, ZUMBA®, Slashpipe®, Step & Tone, Tae-Bo, Fit and Fun, Drums Alive® und Spinning®. Nichtmitglieder zahlen für ein Tagesticket 29,- €, Mitglieder des TV Lemgo nehmen ermäßigt für 19,- € teil. Zudem wird eine kostenlose Kinderbetreuung angeboten!

Am Sonntag, den 08.10. steht dann der Entspannungs-Tag auf dem Programm. Um 10:30 Uhr beginnt der erste von insgesamt fünf Workshops. Auch hier hat der Teilnehmer die Möglichkeit mindestens zwei und maximal fünf Kurse zu buchen. Beim Entspannungs-Tag stehen Balance, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Stretch & Relax sowie Hatha Yoga auf dem Programm. Zusätzlich steht den Teilnehmern des Entspannungs-Tags die Sauna zur Verfügung.

Informationen zu den Fitnessworkshops und rund um die Anmeldung gibt es auf www.tv-lemgo.de/fitnesswochenende und unter 05261 217082-0. Hauptansprechpartner sind Frederike Pook und Sandra Bölsche, die die Veranstaltung organisieren und betreuen. Die Anmeldungen werden ab sofort beim TV Lemgo entgegen genommen.

Zwei neue Ernährungsprogramme werden vorgestellt

14. September 2017

Infoabend am Freitag, den 29.09. um 19:30 Uhr

Das Programm „Ernähre dich fit!“ ist ein 4-Wochen Programm indem Ernährung und Sport perfekt aufeinander abgestimmt werden. Das 12-Wochen Programm heißt „Ernähre dich gesund!“ und kann mit oder ohne sportliche Unterstützung gebucht werden.

Die Ernährungsprogramme machen es einfach, sich gesund zu ernähren, ohne großen Aufwand und Zusatzprodukte.

Jeder kann mitmachen und findet sein passendes Programm.

Ansprechpartner für die Programme sind Olga Neumann und Frederike Pook. Sie stehen für Rückfragen gerne zur Verfügung.

Ballschule: Grundlagenausbildung absolviert

06. September 2017

Am vergangenen Dienstag haben insgesamt 15 Teilnehmer die Grundlagenausbildung für die Heidelberger Ballschule absolviert. Dr. Sebastian Schwab von der Deutschen Sporthochschule Köln folgte der Einladung nach Lemgo, um die Lehrkräfte und Trainer die Inhalte in Theorie und Praxis zu vermitteln.

Die Heidelberger Ballschule findet sich als 4. Sportstunde auf der Stundeplänen der Lemgoer Erstklässler wieder. Ganz neu im Boot ist nun auch die Ostschule. Somit führen aktuell 6 Grundschulen in Lemgo dieses Projekt durch.

Alltags-Fitness-Training

30. August 2017

Infovortrag am Dienstag, den 05.09.

Der TV Lemgo bieten für Lemgoer Bürger/innen ab 60 Jahren ein 5 wöchiges Training im Rahmen der Agenda des Landessportbundes „bewegt älter werden in NRW“ an.

Die Teilnehmer erhalten die Möglichkeit durch ein gezieltes 5 wöchiges Training in dem vom Deutschen Olympischen Sportbund ausgezeichneten gesundheitsorientierten Fitnessstudio der Abteilung TeVita ihre Alltagsfitness zu verbessern. Vor dem Start und am Ende des Projektes wird mittels des Alltags-Fitness-Test der derzeitige Fitnesstand des Teilnehmers getestet. Dank der Unterstützung des Deutschen Olympischen Sportbundes bekommen die Teilnehmer so eine individuelle, wissenschaftlich fundierte  Beurteilung ob ihre aktuelle Fitness ausreicht im Alter von 90 Jahren ein selbständiges Leben zu führen.   

Die Kursgebühr versteht sich inkl. zwei Tests, Vortrag, Trainingsplan und 5-wöchigen Training im TeVita*

unverbindlicher Infovortrag am Dienstag, den 05.09. um 10.00 Uhr im TV-Vereinssportzentrum!

*Die Teilnehmer können das gesamte Angebot des TeVita in der Woche von 08:00 bis 15:00 Uhr und am Wochenende von 09:00 bis 17:00 Uhr nutzen.

Hanselauf 2017: die Siegerliste und Fotos

25. August 2017
Siegerliste
MWPl Startnr. Name Jahrg. m/w Verein Zeit
1,5 km-Lauf
w
1. 56 Emilie Binder 2006 w 06:08
2. 64 Philine Bührig 2006 w JSG Dörentrup 06:25
3. 111 Merle Brakemeier 2008 w TV Lemgo 06:32
m
1. 89 Henry Hermsmeyer 2006 m 05:49
2. 61 Malte Meierjürgen 2006 m TV Lemgo 05:54
3. 46 Anton Kracht 2008 m 06:03
3,3 km-Lauf
w
1. 334 Lene Meierjürgen 2004 w TV Lemgo 0:14:44
2. 337 Tabitha Grob 2005 w 0:16:22
3. 309 Madita Schmidtke 2004 w 0:16:28
m
1. 392 Tim Kerkmann 1995 m TSVE 1890 Bielefeld 0:12:00
2. 385 David Smyrek 1988 m TV Verl 0:12:48
3. 383 Oliver Völkmer 1969 m 0:13:00
6,6 km-Lauf
w
1. 684 Jannika Jesse 2000 w 0:27:59
2. 577 Carolina Pauls 1980 w TV Lemgo TeVita rocks 0:30:53
3. 597 Clara Renner 1995 w Hannover 96 0:30:55
m
1. 659 Jonas Krüger 1986 m Hannover 96 0:24:00
2. 595 Jan Nikulla 1998 m TSVE 1890 Bielefeld 0:25:52
3. 679 Jan Velske 1998 m DJK Gütersloh 0:25:57
10 km-Lauf
w
1. 957 Stephanie Fritzemeier 1991 w Laufladen Endspurt Detmold 0:39:17
2. 732 Annika Herrmann 1994 w LG Oerlinghausen 0:41:42
3. 984 Susanne Reichert 1975 w Sudbrack-Läufer Bielefeld 0:43:35
m
1. 954 Elias Sansar 1980 m LG Lage-Detmold-Bad Salzuflen 0:31:42
2. 961 Marcel Piotrowski 1992 m LG Lage-Detmold-Bad Salzuflen 0:33:47
3. 839 Folker Krüger 1984 m Sport Reha Herford 0:36:13

Hier gehts zu allen Ergebnislisten und Urkunden

 

 

ZDF dreht beim TV Lemgo

03. August 2017

Integration im Fokus

Lemgo. Ein Fernsehteam vom ZDF hat jüngst dem TV Lemgo einen Besuch abgestattet und einen halben Tag lang Filmaufnahmen und Interviews gemacht. Hintergrund dafür ist eine Reportage über Integration in Lemgo. „Als Stützpunktverein Integration beteiligen wir uns am Programm des Landessportbundes NRW und sind so in den Fokus der ZDF-Redaktion gekommen.“, erläutert TV-Lemgo-Geschäftsführer Patrick Busse.

Besonders interessant fand das Fernsehteam die Einbindung von Hazem Shihab, der aktuell als Assistenztrainer im TeVita aktiv ist. Der studierte Sportwissenschaftler aus Syrien lebt seit gut eineinhalb Jahren in Deutschland. „Sportfachlich ist Hazem sehr gut, jetzt geht es darum, sein Wissen in deutscher Sprache den Mitgliedern zu vermitteln und seine schon guten Sprachkenntnisse weiter zu verfeinern.“, so Nico Zickel als sportlicher Leiter des TeVita. Parallel zu seinem Einsatz im Verein absolviert der 30-jährige ab September einen Fortgeschrittenen-Deutschkurs bei der Volkshochschule Lemgo. Zudem schickt der TV Lemgo Shihab auf zwei fachliche Fortbildungen. „Hazem ist sehr interessiert, lernbereit und ein unheimlich kommunikativer sympathischer Typ, wir möchten ihm daher auch die Ausbildung zum Rehasport-Trainer Orthopädie ermöglichen.“, freut sich Busse über den neuen Mitarbeiter, der auch vor der Kamera einen guten Job machte. Das ZDF-Team filmte Shihab auch bei seiner Lieblingssportart Taekwondo und führte ein kurzes Interview mit ihm.

Danach zog die Filmcrew weiter zum Sportplatz Vogelsang, um Aufnahmen von der Cricket-Mannschaft zu machen. Auch dieses integrative Projekt war bei der Recherche über Integration in Lemgo als besonders positiv aufgefallen. Gemeinsam mit dem TBV Lemgo hatte der TV im vergangenen Jahr das Team gegründet und aktuell spielen 24 Aktive aus sieben Ländern mit großem Erfolg Cricket.

„An beiden Beispielen zeigt sich einmal mehr, welche integrative Kraft der Sport hat – Bewegung ist international und egal ob es um sportlichen Wettkampf, Förderung der eigenen Gesundheit oder einfach Spaß an der Bewegung geht, Barrieren werden schnell überwunden.“, freut sich Busse über die gelungenen Aktionen. Damit zukünftig im TV Lemgo noch mehr Barrieren abgebaut werden, wird nach den Sommerferien eine Arbeitsgruppe Ideen sammeln und umsetzen. „Wer sich daran beteiligen möchte, ist herzlich eingeladen, sich bei uns zu melden, wir freuen uns auf viele Ideengeber und Mitgestalter zum Thema Integration im Sport“, so Busse.

Die  ZDF-Reportage wurde in der Sendung „Drehscheibe“ ausgestrahlt: hier klicken! (Link öffnet im neuen Fenster)

Betriebsjubiläum: Sandra Bölsche seit 10 Jahren im Servicebüro

02. August 2017

 

Begonnen hat alles 2007 als Auszubildende – heute, 10 Jahre später, leitet Sandra Bölsche als Vollzeitkraft das Servicebüro und ist u.a.  für die Betreuung der jetzigen Auszubildenden im TV Lemgo zuständig. Als kleines Dankeschön für den langjährigen vorbildlichen Einsatz und die Treue zum TV überraschten stellvertretend für den gesamten Vorstand Thomas Brede, Dieter Schneider und Karin Pohlmann Sandra mit einem Blumenstrauß und einem kleinen Präsent. Natürlich wurde auch mit einem Gläschen Sekt auf das Betriebsjubiläum angestoßen.

„Wir hoffen, dass du uns noch lange erhalten bleibst!“, freut sich Thomas Brede auf weitere solcher Anlässe.

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