Fit Mix
in Kooperation mit dem Familienzentrum Dewitzstraße
In abwechslungsreichen Stunden mit Elementen aus Step Aerobic, Aerobic und Bauch-Beine-Po wird die Ausdauer verbessert, die Muskulatur gestärkt und das Körperbewusstsein intensiviert. Ein entspanntes Cool down am Ende der Stunde lässt den Alltag für einen Moment vergessen.
aktuelle Kurse
Zeit | Einheiten | Ort | Leitung | Kosten | Kosten (für Mitglieder) | |
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08.01.2025 | 18:00 - 18:50 | 10 | Anne-Frank-Schule | Yvonne Sielemann | 75,00 EUR | 55,00 EUR |
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